Thứ sáu, 01/11/2024
IMG-LOGO

Câu hỏi:

22/07/2024 239

Đâu là bài tập luyện tập phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát?

A. Xuất phát cao từ tư thế đứng hai chân song song và chạy tăng tốc độ.

B. Xuất phát cao từ tư thế đứng chân trước chân sau và chạy tăng tốc độ.

C. Xuất phát cao theo tín hiệu.

D. Cả 3 phương án trên.

Đáp án chính xác
 Xem lời giải

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: D

Luyện tập phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát:

- Xuất phát cao từ tư thế đứng hai chân song song và chạy tăng tốc độ.

- Xuất phát cao từ tư thế đứng chân trước chân sau và chạy tăng tốc độ.

- Xuất phát cao theo tín hiệu.

Câu trả lời này có hữu ích không?

0

Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết

ĐĂNG KÝ VIP

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Nội dung chạy ngắn có trong đại hội Seagames, Asiad, Olympic gồm các cự li:

Xem đáp án » 13/07/2022 299

Câu 2:

Trong chạy cự li ngắn giai đoạn chạy lao được chuyển dần sang chạy giữa quãng khi đạt tốc độ khoảng:

Xem đáp án » 13/07/2022 235

Câu 3:

Cho các động tác sau:

(1) Độ ngả thân người sẽ giảm dần để chuyển sang giai đoạn chạy giữa quãng.

(2) Tay tích cực phối hợp với chân để giữ thăng bằng và cần phải đạp sau mạnh, tăng dần độ dài bước để tăng tốc độ chạy.

(3) Khi xuất phát, đạp mạnh đồng thời hai chân để đẩy cơ thể lao nhanh về trước, không dựng thân người quá sớm, cần duy trì độ ngả của thân trên để chuyển tiếp sang giai đoạn chạy lao xuất phát.

Trình tự các động tác trong phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát?

Xem đáp án » 13/07/2022 226

Câu 4:

Bài tập luyện xuất phát cao từ tư thế đứng chân trước chân sau và chạy tăng tốc độ, thực hiện chạy tăng tốc từ khoảng cách nào?

Xem đáp án » 13/07/2022 215

Câu 5:

Trong bài luyện tập xuất phát cao từ tư thế đứng hai chân song song và chạy tăng tốc độ, chân đứng như thế nào?

Xem đáp án » 13/07/2022 170

Câu 6:

Chạy cự li ngắn được chia một cách quy ước thành giai đoạn:

Xem đáp án » 13/07/2022 170

Câu 7:

Trong bài luyện tập “Xuất phát cao theo tín hiệu”, tín hiệu được dùng ở đây là gì?

Xem đáp án » 13/07/2022 157

Câu 8:

Trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát cần tránh các hoạt động nào không có lợi cho thành tích chạy?

Xem đáp án » 13/07/2022 145

Câu 9:

Trong bài tập “hạ gối, nâng đùi về trước” chân đứng như thế nào?

Xem đáp án » 13/07/2022 141

Đề thi liên quan

Xem thêm »
Xem thêm »